01
Внеси еду как удобно
Сфотографируй, скажи голосом или напиши пару обычных слов. Не нужно искать продукты в бесконечном каталоге.
Покажи. Скажи.Брокля разберётся.
Еда, белок, активность — и что разумно сделать дальше.
Фото, голос, штрихкод, ссылка на рецепт — или просто пара слов.
- 📷 Фото
- 🎙️ Голос
- ✏️ Можно исправить
ДневникСегодня
Добавить еду фото, голосом или текстом
Боул с лососем
Оценка AI · можно исправить42 g белок58 g углеводы25 g жиры
Осталось сегодня
710 ккал · 38 g белок
На нормальный ужин места хватает. Я бы добавила белка.
КАК ЭТО РАБОТАЕТ
Внёс. Проверил. Понял, что делать дальше.
Брокля превращает ведение питания в короткий и понятный цикл.
02
Брокля разберёт и посчитает
Блюдо, порция, калории, белок, жиры и углеводы. Это AI-оценка — всё можно исправить.
03
Пойми, что это значит
Сколько осталось сегодня, хватает ли белка и что разумно съесть следующим.
БЫСТРЫЙ ВВОД
Вноси еду как удобно.
Фото — первый способ, но не единственный. Выбирай самый быстрый ввод для ситуации.
Фото
Наведи камеру на тарелку. Брокля распознает блюдо и оценит порцию.
Голос
«Омлет из трёх яиц, тост и капучино». Говори как обычному человеку.
Текст
Напиши обычными словами, что съел. Брокля превратит это в понятную запись.
Видео + голос
Показывай еду и одновременно объясняй, что лежит на тарелке.
Галерея
Фото уже есть? Выбери его из галереи — Брокля разберёт его так же, как снимок с камеры.
Штрихкод
Наведи камеру на упаковку. Брокля ищет продукт в Open Food Facts — более 3,8 млн товаров по всему миру — и подставляет КБЖУ, если карточка заполнена.
Мои блюда
Повторяй недавние, сохранённые и любимые блюда без повторного ввода.
ЧТО УМЕЕТ БРОКЛЯ
Не просто число калорий.
Брокля держит контекст дня, чтобы цифры приводили к понятному следующему действию.
ДНЕВНИК
Знает, что ты уже съел
Еда, калории, белок, жиры и углеводы в одном дне — и сколько осталось относительно твоих целей.
ЧТО СЪЕСТЬ
Подскажет, что съесть дальше
Брокля учитывает уже съеденное, оставшиеся калории и недостающий белок и предлагает следующий разумный вариант.
СПРОСИ БРОКЛЮ
Спроси вместо поиска цифр
Сводка дня, остаток белка, следующий приём пищи, изменение веса, неделя или как выбранный напиток впишется сегодня.
«Сколько белка мне ещё осталось сегодня?»
ВЕС И ТРЕНДЫ
Смотри на тренд, а не на одно число
Вес во времени рядом с контекстом питания — без тревожных выводов из одного дневного скачка.
АКТИВНОСТЬ
Питание и движение рядом
Тренировки можно вносить вручную. На iPhone Брокля читает шаги, активную энергию и тренировки из Apple Health за выбранный день.
РЕДАКТИРУЕМЫЙ AI
Исправь всё, что AI понял неправильно
Порцию, граммы, ингредиенты, способ приготовления, калории и БЖУ. Оценка никогда не заблокирована.
ВОДА
Вода тоже остаётся на виду
Задай дневную норму, смотри прогресс в процентах и быстро добавляй воду из дневника или через Броклю.
МОИ БЛЮДА
Собирай свою библиотеку еды
Сохраняй блюда, отмечай любимые, закрепляй нужные, повторяй недавние и делись блюдом в каталоге клуба Брокли.
ЗДОРОВЬЕ ANDROID
Health Connect на Android
Брокля подтягивает шаги, активную энергию и тренировки из Health Connect в общий контекст дня.
ПОЧЕМУ БРОКЛЯ
Брокля помнит контекст сегодняшнего дня.
Ты уже что-то ел. У тебя есть цель, белок, история веса и активность. Поэтому следующий ответ не обязан быть общим советом из интернета.
Сегодня осталось около 680 ккал и 41 г белка. Я бы выбрала нормальный ужин, а не ещё один перекус.
БРОКЛЯ РЯДОМ
Помощник в повседневных решениях о еде и активности.
Брокля помогает до, во время и после еды — и держит в одном контексте питание, привычки, вес и движение.
Еда и решения
БЕТА
Подскажет, что приготовить или выбрать
Покажи продукты, холодильник или меню ресторана. Брокля предложит конкретные варианты из того, что видит, с учётом контекста дня.
БЕТА
Дай ссылку на рецепт
Брокля прочитает рецепт, оценит порцию и КБЖУ, даст всё исправить и сохранит блюдо, чтобы потом быстро повторить.
БЕТА
Сколько выпить, не перебрав калории
Брокля покажет, как выбранный напиток и объём вписываются в оставшийся калорийный бюджет. Это не оценка безопасного количества для здоровья или вождения.
ДОСТУПНО
Брокля помнит любимые блюда
Сохраняй любимые и знакомые блюда, быстро повторяй их и получай их в рекомендациях, когда они подходят.
Дневник и память
БЕТА
Брокля помнит твои привычки
Повторяющиеся паттерны еды, веса и активности помогают делать подсказки и напоминания более уместными.
ДОСТУПНО
Помогаем заполнить пропущенное
Брокля замечает вероятные пропуски еды, веса или активности и предлагает быстро ответить: «было», «не было» или «примерно как обычно».
ДОСТУПНО
Дневник под реальную жизнь
Можно записать несколько завтраков, обедов или перекусов, выбрать другой день, добавить забытое позже, исправить или перенести запись.
Активность и цели
ДОСТУПНО
111 активностей — и свои
В каталоге 111 активностей и упражнений. Можно создать собственную активность и вынести часто используемые действия в быстрый доступ.
БЕТА
Суммирует объём активности
Быстрый ввод уже складывает повторы, минуты, секунды или круги вместо дублей. Отдельный полноценный учёт подходов ещё расширяем.
СКОРО
Подстроит цели по калориям и белку
Текущие цели по калориям и белку уже ведут день. Автоматическую адаптацию целей по долгосрочным трендам веса, питания и активности готовим.
Клуб и устройства
ДОСТУПНО
Шаринг блюд и активностей в Клубе
В Клуб попадает только то, чем ты решил поделиться. Блюда и тренировки можно публиковать, а личный дневник по умолчанию остаётся приватным.
БЕТА
Apple Watch, Siri и Shortcuts
Быстрые действия Брокли с Apple Watch, через Siri и в собственных сценариях «Команд» Apple.
СКОРО
Алиса
Готовим быстрые команды Брокли через Алису на русском: простые действия без ИИ, а сложные запросы передаются Брокле.
КЛУБ БРОКЛИ
Хочешь к нам?
Оставь заявку. Мы зовём новых участников небольшими группами. Если приглашение уже есть — введи код.